img

Uống mầm đậu nành với tinh bột nghệ giúp nàng cải thiện làn da trắng mịn màng

5 (100%) 3 votes

Mầm đậu nành và bột nghệ là 2 loại thực phẩm được nhiều người biết đến với công dụng làm đẹp và tăng cường sức khỏe. Vậy khi kết hợp uống mầm đậu nành với tinh bột nghệ có tốt không? Tham khảo ngay bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé!

Uống mầm đậu nành với tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Uống mầm đậu nành với tinh bột nghệ nên hay không? Đây vốn dĩ là 2 loại thực phẩm có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp. Khi kết hợp chúng với nhau sẽ đem đến cho chị em một làn da trắng mịn, hồng hào, trong bột nghệ chứa hàm lượng lớn tinh chất curcumin có tác dụng cải thiện làn da, ngăn ngừa các hắc tố melalin hình thành và phát triển, làm mờ các vết nám, nếp nhăn.

Bên cạnh đó mầm đậu nành rất giàu vitamin và các khoáng chất cần thiết, cung cấp collagen tăng độ đàn hồi cho da, đồng thời đẩy lùi quá trình lão hóa da, giúp chị em duy trì sắc đẹp. Mầm đậu nành còn chứa hàm lượng lớn tinh chất isoflavones giúp cân bằng nội tiết tố Estrogen cải thiện sức khỏe và sinh lý nữ, ức chế các tế bào ung thư, giảm thiểu nguy cơ mắc các căn bệnh như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư cổ tử cung,…

Uống mầm đậu nành với tinh bột nghệ đem lại hiệu quả vượt trội
Uống mầm đậu nành với tinh bột nghệ đem lại hiệu quả vượt trội

Cách uống mầm đậu nành với tinh bột nghệ

Để uống mầm đậu nành với tinh bột nghệ phát huy tác dụng tốt nhất bạn hãy làm theo cách sau:

Đun sôi 400ml nước cho 2-3 thìa cafe bột mầm đậu nành và 5 thìa cafe bột nghệ khuấy đều, sau đó cho thêm 1 thìa mật ong để tăng hương vị. Lưu ý phải đun mầm đậu nành chín kỹ trước khi uống để tránh gây đau bụng.

Thời điểm tốt nhất để uống mầm đậu nành và bột nghệ đó là buổi sáng, hãy uống 1 ly sữa mầm đậu nành với tinh bột nghệ trước bữa sáng 15 phút để cơ thể được hấp thụ được các dưỡng chất tốt nhất cho làn da. Uống liên tục trong vòng 1 tháng, các nàng sẽ thấy làn da trắng hồng và mịn màng hơn trước kia đấy!

Mỗi ngày 1 ly sữa mầm đậu nành nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong
Mỗi ngày 1 ly sữa mầm đậu nành nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong

Cách chăm sóc da với tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ bên cạnh việc uống với mầm đậu nành người ta còn sử dụng để chăm sóc da mặt. Đây là một tác dụng tuyệt vời nữa của tinh bột nghệ.

Để làn da nhanh chóng được cải thiện ngoài việc uống trực tiếp tinh bột nghệ với sữa mầm đậu nành, chị em nên kết hợp áp dụng phương pháp đắp mặt nạ, dưới đây là một số cách chăm sóc da với tinh bột nghệ:

  • Mặt nạ bột nghệ và cám gạo giúp làn da trắng hồng

Cho 1 thìa cafe tinh bột nghệ, 1 thìa cám gạo và 10ml sữa tươi không đường trộn đều hỗn hợp, rửa mặt sạch bằng nước ấm để các lỗ chân lông được dãn nở và các dưỡng chất dễ thấm vào sâu bên trong hơn. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và massage nhẹ nhàng, để mặt nạ trong vòng 15 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

  • Tinh bột nghệ và mật ong chống lão hóa da

Đối với chị em khi bước sang độ tuổi trung niên, làn da bắt đầu có các dấu hiệu lão hóa, tinh bột nghệ có tác dụng chống oxy hóa và tiêu diệt các gốc tự do, đẩy lùi lão hóa da. Phương pháp này khá đơn giản, bạn chỉ cần cho 2-3 thìa cafe trộn cùng với 2 thìa cafe mật ong. Dùng tay thoa đều lên các vùng trên khuôn mặt, tập trung ở những nơi xuất hiện nám, tàn nhang để làn da nhanh chóng được cải thiện.

Để mặt nạ trên da khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm, mỗi tuần nên thực hiện 2-3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ tinh bột nghệ đẩy lùi hắc tố melalin duy trì làn da luôn trắng hồng

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn trả lời được câu hỏi: Uống mầm đậu nành với tinh bột nghệ có tốt không? Các chị em hãy chăm chỉ chăm sóc làn da với tinh bột nghệ để duy trì vẻ đẹp rạng rỡ với làn căng mịn và trắng hồng nhé!

Ý kiến của bạn
Tin tức cùng chuyên mục