tổng đài miễn cước: 1800 2035

Mầm đậu nành uống như thế nào để không bị đau bụng?

17/09/2020

Uống mầm đậu nành như thế nào để không gặp phải tình trạng đau bụng cũng là điều đáng quan tâm? Vì khi sử dụng mầm đậu nành không đúng cách, sức khỏe của bạn có thể bị đe dọa nghiêm trọng.

1. Lí do vì sao bạn bị đau bụng khi uống mầm đậu nành?

• Ăn mầm đậu nành sống: Bột mầm đậu nành sống có chứa chất ức chế men trypsin, saponin và một số chất không có lợi khác cho nên khi dùng thực phẩm này cần được đun sôi kỹ để không gây ra đau bụng đi ngoài và buồn nôn.

• Bảo quản trong bình giữ nhiệt: Mầm đậu nành khi để trong bình giữ nhiệt rất dễ bị biến chất, vi khuẩn dễ dàng hoạt động. Việc sử dụng mầm đậu nành lúc này sẽ dẫn đến tình trạng đau bụng và những hậu quả khó lường khác.

mam-dau-nanh-uong-nhu-the-nao-de-khong-bi-dau-bung

Sử dụng mầm đậu nành không đúng cách rất dễ gây rối loạn tiêu hóa

• Sử dụng với đường đỏ: Chất axitlactic, axit axetic có trong đường đỏ khi gặp các chất prô-tít, can-xi có trong đậu nành sẽ tạo thành các hợp chất làm mất đi chất dinh dưỡng và ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.

• Người bị hư hàn sử dụng mầm đậu nành: Do mầm đậu nành có tính hàn cho nên những người bị hư hàn không nên sử dụng vì sẽ khiến đầy bụng, ợ hơi, ợ chua, chướng hơi, bị đi ngoài,… Ngoài ra, những người bị chứng tiểu đêm nhiều, thận hư cũng không nên dùng mầm đậu nành.

2. Uống mầm đậu nành như thế nào để không bị đau bụng?

*Sử dụng đúng đối tượng:

– Phụ nữ dưới 30 bị suy giảm hoặc rối loạn nội tiết tố là đối tượng cần bổ sung estrogen nhờ vào hoạt chất isoflavon có trong mầm đậu nành.

– Nám, sạm, tàn nhang dễ dàng nhận thấy ở phụ nữ sau 30. Đây là thời điểm cần bổ sung isoflavon cho cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa, níu giữ tuổi xuân cho phái nữ.

– Không sử dụng cho trẻ em dưới 18 tuổi: Như các bạn đã biết, buồng trứng và các cơ quan sinh dục của các bé gái ở lứa tuổi này chưa phát triển hoàn thiện. Lúc này bạn chưa cần bổ sung thêm estrogen vào cơ thể.

– Phụ nữ cho con bú cần thận trọng với mầm đậu nành: Thời kỳ 5 tháng đầu sau sinh là giai đoạn quan trọng, nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé là sữa mẹ. Nếu lúc này mẹ dung nạp thêm mầm đậu nành vào người, rất có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa cũng như các chức năng khác trong cơ thể bé.

– Những người mắc các bệnh lý về tim, u xơ, ung thư,… không nên dùng mầm đậu nành. Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

mam-dau-nanh-uong-nhu-the-nao-de-khong-bi-dau-bung-1

Mầm đậu nành có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa của bé

*Sử dụng đúng cách:

– Không sử dụng mầm đậu nành khi chưa chín.

– Không nên uống mầm đậu nành khi bụng đang đói. Lúc này, dạ dày liên tục tiết dịch nhiều hơn, axit trong dạ dày khiến các chất dinh dưỡng trong mầm đậu nành bị phân hủy khiến cơ thể không hấp thu được những chất dinh dưỡng này.

– Chỉ nên uống tối đa 500ml mầm đậu nành mỗi ngày. Dùng quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

– Tránh uống thuốc cùng với mầm đậu nành. Điều này sẽ làm mất đi tác dụng của thuốc.

– Không kết hợp mầm đậu nành với một số loại thực phẩm như: trứng, đường đỏ, mật ong,… Không chỉ gây ra tình trạng đau bụng, sự kết hợp này còn có nguy cơ gây ngộ độc nghiêm trọng.

– Nên dùng thêm với các sản phẩm tinh bột như bánh mì, bánh bao, khoai lang để hệ tiêu hóa ổn định hơn.

– Không bảo quản đồ uống từ mầm đậu nành trong bình giữ nhiệt, tránh đồ uống bị biến chất.

– Bảo quản bột mầm đậu nành trong hộp ở nơi kín gió và thoáng mát, không sử dụng mầm đậu nành khi có dấu hiệu ẩm mốc, hư hỏng.

3. Nano mầm đậu nành FlaGold – Sản phẩm ứng dụng công nghệ Nano đáng tin cậy

Viên uống Nano mầm đậu nành FlaGold là sản phẩm tiên phong tại Việt Nam được tư vấn bởi Trung tâm phát triển công nghệ cao – Viện Hàn Lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam ứng dụng thành công Công nghệ Nano trong bào chế hoạt chất Nano Isoflavon đạt tiêu chí 3 chuẩn.

mam-dau-nanh-uong-nhu-the-nao-de-khong-bi-dau-bung-2

Flagold là sản phẩm chăm sóc sắc đẹp được các chị em tin dùng

Nhờ ứng dụng công nghệ Nano hiện đại, Nano Isoflavon ở kích thước 45-110nm nên có khả năng hấp thu tối đa và đạt nồng độ cao trong máu, mang lại hiệu quả ưu việt gấp hàng chục lần.

nano mầm đậu nành flagold

Giá bán :

sao việt nói về flagold

customer

MC - Diễn Viên Cát Tường

Nhờ có Nano mầm đậu nành FlaGold, Tường đã vượt qua được giai đoạn stress do những biến động trong công việc, stress do sự thay đổi tâm sinh lý trong giai đoạn tiền mãn kinh. Cảm ơn Nano mầm đậu nành FlaGold đã giúp Tường có được tinh thần tốt hơn để luôn sẵn sàng đón nhận những thử thách mới.

customer

MC - Diễn Viên Vân Hugo

Trước đây, Vân chi khá nhiều tiền vào việc chăm sóc da mặt và cải thiện nám da, khô da nhưng vẫn không mấy hiệu quả. May mắn Vân được chị em đồng nghiệp giới thiệu và sử dụng Nano mầm đậu nành FlaGold, giúp làn da của Vân được cải thiện rõ rệt, tươi trẻ hơn, mịn mướt hơn chỉ sau liệu trình ngắn.

customer

MC - Diễn Viên Ốc Thanh Vân

Không có bất cứ sản phẩm hay loại thực phẩm nào có thể giúp Ốc Thanh Vân điều hòa và bổ sung nội tiết tố tốt như Nano Mầm đậu nành FlaGold. Chỉ sau 1 tháng sử dụng, những triệu chứng bốc hỏa, khó ngủ, căng thẳng của Vân giảm hẳn, giúp Vân cân bằng được công việc và thời gian chăm sóc con cái tốt hơn.

customer

Diễn viên Phương Dung

Sau một thời gian sử dụng Nano mầm đậu nành FlaGold, Phương Dung nhận thấy nhiều vấn đề gặp phải do suy giảm nội tiết tố được cải thiện đáng kể. Mình cảm thấy cơ thể không còn cáu gắt, bốc hỏa, giấc ngủ sâu hơn mà các đốm nâu trên da cũng mờ hẳn, da sáng mịn, hồng hào hơn trước rất nhiều.

customer

Diễn viên Lê Khánh

Nhờ sử dụng Nano mầm đậu nành FlaGold, Khánh nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu thay đổi tích cực. Tâm trạng tốt lên nhiều, không còn cáu gắt như trước, làn da cũng đẹp lên, cơ thể cũng cảm thấy nhẹ hơn. Các tình trạng gặp phải do suy giảm nội tiết tố của Khánh cũng được cải thiện.

customer

Diễn viên Phi Phụng

Kiên trì sử dụng FlaGold suốt một thời gian Phi Phụng nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trong cơ thể mình. Da của mình thì tươi trẻ hơn, tâm trạng mình cảm thấy rất tốt không còn cáu gắt, giận cá chém thớt như trước nữa. Thực sự Phi Phụng cảm thấy rất hài lòng sau khi sử dụng sản phẩm này.

customer

Diễn viên Phùng Khánh Linh

Sau khi sử dụng hơn 1 tháng sản phẩm FlaGold, Linh cảm thấy các vấn đề như da dẻ nám, sạm, tóc gãy rụng được cải thiện đáng kể. Da dẻ của Linh căng mịn, tươi trẻ hơn trước rất nhiều, các vết nám, sạm trên da cũng mờ hẳn. Linh cảm thấy rất hài lòng và may mắn khi tìm được cho mình một sản phẩm tốt như vậy.

hỏi đáp chuyên gia

tư vấn chuyên gia

kết nối flagold

tin tức liên quan

Xem tất cả
Chat với chuyên gia