tổng đài miễn cước: 1800 2035

4 cách chống lão hóa da vùng mắt đơn giản tại nhà chị em nhất định phải thử

30/10/2020

Vết chân chim, quầng thâm, bọng mắt là những biểu hiện lão hóa da vùng mắt thường thấy ở các chị em phụ nữ. Điều này đặc biệt là đối với chị em công sở, thường xuyên phải làm việc với máy tính. Hiểu được tâm lý đó, bài viết sau đây sẽ hướng dẫn cách chống lão hóa da vùng mắt. Các tips này vừa hiệu quả vừa không mất nhiều gian, các chị em có thể dễ dàng áp dụng tại nhà.

1. Chống lão hoá da vùng mắt –  chăm sóc da vùng mắt mỗi ngày

Bước chăm sóc da mặt bao giờ cũng cực kỳ quan trọng đối với chị em phụ nữ chúng mình. Bạn cần lưu ý cách chăm sóc da mặt và da vùng mắt để hạn chế tối đa các dấu hiệu lão hóa như vết chân chim, da khô, da chảy xệ,…

Chăm sóc da mỗi ngày là cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả

Chăm sóc da mỗi ngày là cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả

Chăm sóc da đúng cách

Bạn cần thực hiện đủ các bước chăm sóc da như tẩy trang, làm sạch, dưỡng da. Mỗi tuần ít nhất đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết 2 – 3 lần để bảo vệ và cải thiện da mặt lẫn vùng mắt.

Bạn nên sử dụng những loại mặt nạ riêng cho mắt để đạt được hiệu quả tối ưu. Chỉ khi chăm sóc tốt cho làn da mặt thì bạn mới loại bỏ nếp nhăn trên da và kéo dài tuổi thọ cho da.

Bạn không nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm thông thường cho mặt. Nếu như không nắm chắc về thành phần có phù hợp cho vùng da nhạy cảm hay không thì tốt nhất nên lựa chọn loại kem/serum chuyên dụng cho mắt.

Massage vùng mắt

Massage là một trong những phương thức giúp chống lão hóa mắt mà bạn nên áp dụng mỗi ngày. Trước khi đi ngủ thì bạn có thể thực hiện massage cho đôi mắt theo những bước đơn giản như sau:

• Dùng một miếng vải mỏng, thấm nước rồi đắp nhẹ lên vùng mắt (có thể thay thế bằng vài lát dưa leo mỏng hoặc mật ong) để cung cấp độ ẩm cho da mắt. Từ đó sẽ giúp mắt bớt khô, có độ đàn hồi và không nhanh bị lão hóa.

• Thoa nhẹ một ít tinh dầu lên mắt, dùng ngón áp út để massage đều xung quanh mắt. Các loại tinh dầu tốt cho mắt là tinh dầu olive, tinh dầu trà, dầu hoa cúc …

• Bạn cũng có thể xoa nóng hai bàn tay vào nhau. Sau đó áp lên mắt, để mắt được thư giãn và bớt mệt mỏi.

Tránh để mắt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Tránh để mắt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

2. Chống lão hoá da vùng mắt – bảo vệ mắt khỏi những yếu tố bên ngoài

Cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả nhất là bảo vệ khuôn mặt và đôi mắt của bạn khỏi những ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng và đội mũ, đeo kính râm khi đi ra ngoài (tốt nhất là loại kính chống được tia UVs).

Hạn chế cho mắt tiếp xúc với ánh sáng của điện thoại, máy tính. Đặc biệt khi bạn đang trong không gian tối. Vì nếu để ánh sáng quá cao thì rất nguy hiểm cho mắt và vùng da mắt của bạn cũng dễ bị lão hóa.

3.

Chống lão hoá da vùng mắt – bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho mắt

Chống lão hóa mắt không chỉ là việc tác động từ bên ngoài. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng giúp ích cho việc chống lão da vùng mắt. Bạn nên bổ sung đủ nước cho cơ thể, đồng thời cung cấp các dưỡng chất tốt cho hoạt động của mắt như:

• Kẽm:

Kẽm là thành phần của nhiều enzyme quan trọng, trong đó có cả superoxide dismutase. Đây là chất chống oxy hóa, ảnh hưởng tốt cho sự hình thành các sắc tố thị giác của võng mạc.

• Vitamin B:

Vitamin B hỗ trợ việc trao đổi chất của tế bào mắt, làm giảm sung huyết thần kinh thị giác, giúp duy trì thị lực khỏe mạnh.

• Vitamin E và Vitamin C:

Là các vitamin chống oxy hóa, bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia cực tím. Đồng thời, kiểm soát được tình trạng viêm mắt, giúp chống lão hóa mắt hiệu quả.

• Vitamin A:

Đây cũng là chất chống lại quá trình oxy hóa, chống lại nhiễm trùng. Vitamin A cũng giúp hình thành sắc tố thị giác để mắt nhìn tốt hơn trong bóng tối.

Bổ sung các dưỡng chất cần thiết là cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả

Vitamin A có nhiều trong cà rốt, trứng gà và một số loại rau củ khác

• Omega 3:

Những acid béo omega-3 chuỗi dài như eicosapentaenoic acid (EPA) cùng với axit docosahexaenoic (DHA) có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của mắt. Thiếu hụt chất này có thể dẫn đến suy giảm thị lực, nhất là ở trẻ em.

• Thực phẩm chứa chất chống oxy hóa:

Các loại thực phẩm tốt cho mắt chính là rau bina, cà rốt, quả việt quất, óc chó, bơ, cá hồi, dâu tây…

Ngoài ra, uống đủ nước giúp da bạn trông mịn màng, căng mọng, trẻ trung hơn. Đồng thời bạn cần tránh các thực phẩm mặn, thức uống chứa caffeine và rượu để không làm mất nước của da.

4. Từ bỏ những thói quen xấu ngay từ bây giờ

Thói quen cau mày, dụi mắt làm đẩy nhanh tốc độ lão hóa da vùng mắt

Thói quen cau mày, dụi mắt làm đẩy nhanh tốc độ lão hóa da vùng mắt

• Bỏ thói quen cau mày, nheo mắt, dụi mắt.

Vùng da xung quanh mắt tương đối mỏng, vì thế nếu thực hiện những thói quen này thường xuyên sẽ gián tiếp phá vỡ mạch máu nhỏ khiến quầng thâm, vết chân chim nhanh chóng xuất hiện.

• Hạn chế thức khuya.

Bởi giấc ngủ rất quan trọng với da mặt nói chung và đặc biệt là vùng da mắt. Thiếu ngủ có thể khiến đôi mắt đỏ ngầu, quầng thâm và làm bạn già đi trông thấy. Và để giảm tình trạng mắt sưng, tốt nhất bạn hãy thay đổi thói quen ngủ của mình.

• Hạn chế đeo kính áp tròng.

Việc đeo kính áp tròng lâu sẽ có nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng từ dung dịch rửa kính.

• Hạn chế trang điểm đậm hoặc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng.

Tẩy trang thật sạch sẽ, đặc biệt là khi bạn trang điểm với những loại bút kẻ mắt, mascara không trôi. Hãy chắc chắn rằng đôi mắt mình thật thoải mái trước khi đi ngủ.

• Giảm stress, mệt mỏi

Mỗi ngày, đôi mắt của chúng ta phải làm việc rất nhiều nên thường rơi vào tình trạng mỏi mệt, căng thẳng. Đây cũng là nguyên nhân đẩy mắt vào quá trình lão hóa sớm. Để có thể xua tan sự lão hóa thì bạn hãy dành thời gian để mắt mình nghỉ ngơi. Hãy đảo mắt nhẹ hay nhắm mắt để lấy lại cân bằng.

Chống lão hoá da cho vùng mắt tận gốc bằng các sử dụng sản phẩm FlaGold. Tham khảo thông tin sản phẩm tại đây

nano mầm đậu nành flagold

Giá bán :

sao việt nói về flagold

customer

MC - Diễn Viên Cát Tường

Nhờ có Nano mầm đậu nành FlaGold, Tường đã vượt qua được giai đoạn stress do những biến động trong công việc, stress do sự thay đổi tâm sinh lý trong giai đoạn tiền mãn kinh. Cảm ơn Nano mầm đậu nành FlaGold đã giúp Tường có được tinh thần tốt hơn để luôn sẵn sàng đón nhận những thử thách mới.

customer

MC - Diễn Viên Vân Hugo

Trước đây, Vân chi khá nhiều tiền vào việc chăm sóc da mặt và cải thiện nám da, khô da nhưng vẫn không mấy hiệu quả. May mắn Vân được chị em đồng nghiệp giới thiệu và sử dụng Nano mầm đậu nành FlaGold, giúp làn da của Vân được cải thiện rõ rệt, tươi trẻ hơn, mịn mướt hơn chỉ sau liệu trình ngắn.

customer

MC - Diễn Viên Ốc Thanh Vân

Không có bất cứ sản phẩm hay loại thực phẩm nào có thể giúp Ốc Thanh Vân điều hòa và bổ sung nội tiết tố tốt như Nano Mầm đậu nành FlaGold. Chỉ sau 1 tháng sử dụng, những triệu chứng bốc hỏa, khó ngủ, căng thẳng của Vân giảm hẳn, giúp Vân cân bằng được công việc và thời gian chăm sóc con cái tốt hơn.

customer

Diễn viên Phương Dung

Sau một thời gian sử dụng Nano mầm đậu nành FlaGold, Phương Dung nhận thấy nhiều vấn đề gặp phải do suy giảm nội tiết tố được cải thiện đáng kể. Mình cảm thấy cơ thể không còn cáu gắt, bốc hỏa, giấc ngủ sâu hơn mà các đốm nâu trên da cũng mờ hẳn, da sáng mịn, hồng hào hơn trước rất nhiều.

customer

Diễn viên Lê Khánh

Nhờ sử dụng Nano mầm đậu nành FlaGold, Khánh nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu thay đổi tích cực. Tâm trạng tốt lên nhiều, không còn cáu gắt như trước, làn da cũng đẹp lên, cơ thể cũng cảm thấy nhẹ hơn. Các tình trạng gặp phải do suy giảm nội tiết tố của Khánh cũng được cải thiện.

customer

Diễn viên Phi Phụng

Kiên trì sử dụng FlaGold suốt một thời gian Phi Phụng nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trong cơ thể mình. Da của mình thì tươi trẻ hơn, tâm trạng mình cảm thấy rất tốt không còn cáu gắt, giận cá chém thớt như trước nữa. Thực sự Phi Phụng cảm thấy rất hài lòng sau khi sử dụng sản phẩm này.

customer

Diễn viên Phùng Khánh Linh

Sau khi sử dụng hơn 1 tháng sản phẩm FlaGold, Linh cảm thấy các vấn đề như da dẻ nám, sạm, tóc gãy rụng được cải thiện đáng kể. Da dẻ của Linh căng mịn, tươi trẻ hơn trước rất nhiều, các vết nám, sạm trên da cũng mờ hẳn. Linh cảm thấy rất hài lòng và may mắn khi tìm được cho mình một sản phẩm tốt như vậy.

hỏi đáp chuyên gia

tư vấn chuyên gia

kết nối flagold

tin tức liên quan

Xem tất cả
Chat với chuyên gia