Yếu sinh lý – Nỗi ám ảnh vô hình đã và đang gây ra nhiều ảnh hưởng cho nữ giới. Tình trạng này không những khiến chị em “sợ yêu” mà lâu dần còn khiến họ ngại gần gũi, suy giảm ham muốn và gặp khó khăn trong đời sống vợ chồng. Tuy nhiên, có thể cải thiện tình trạng yếu sinh lý nữ nếu kịp thời bổ sung thực phẩm và nguồn estrogen thảo dược. Vậy yếu sinh lý nữ nên ăn gì? Phụ nữ ăn gì để tăng cường sinh lý? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này ngay nhé!
Yếu sinh lý nữ nên ăn gì để lấy lại ham muốn tự tin nhập cuộc “yêu”
Yếu sinh lý nữ nên ăn gì là một trong những câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm hiện nay. Sở dĩ, chị em quan tâm đến câu hỏi này như vậy vì có nhiều ý kiến cho rằng việc xây dựng chế độ ăn khoa học kết hợp với việc bổ sung estrogen từ sâu bên trong sẽ giúp chị em nhanh chóng cải thiện tình trạng đang gặp phải. Vậy ăn uống gì tăng cường sinh lý nữ hiệu quả?
Phụ nữ ăn gì tăng ham muốn: Đậu nành – Hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ
Nếu bạn chưa biết ăn gì để tăng cường sinh lý nữ thì tại sao không bổ sung đậu nành vào thực đơn hàng ngày cho mình nhỉ? Đậu nành không những là loại thực phẩm lành tính mà nó còn được mệnh danh là “thực phẩm vàng” giúp nữ giới cải thiện nội tiết tố hiệu quả. Trong đậu nành có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, B, D, canxi, chất xơ, khoáng chất,… Tất cả những chất này đều tốt cho sức khỏe và sinh lý của nữ giới.
Đặc biệt, đậu nành trong giai đoạn nảy mầm thì có chứa hàm lượng hoạt chất Isoflavon rất lớn. Hoạt chất này có cấu trúc, cơ chế hoạt động tương tự như estrogen nội sinh. Do đó, khi bổ sung Isoflavon vào cơ thể sẽ giúp cân bằng lại lượng nội tiết tố suy giảm. Nhờ vậy mà tình trạng yếu sinh lý cũng được cải thiện nhanh chóng nhờ mầm đậu nành.
Ăn gì để tăng sinh lý nữ: Hải sản – Top thực phẩm giúp cải thiện sinh lý nữ hiệu quả
Hải sản là một trong những loại thực phẩm tuyệt vời giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới nhanh chóng mà bạn cần bổ sung đều đặn. Trong hải sản có chứa nhiều kẽm và các nguyên tố vi lượng khác nên giúp tăng cường sinh lý nhanh chóng. Hải sản không những giúp hỗ trợ cải thiện suy giảm nội tiết tố nữ mà còn rất tốt cho sinh lý phái mạnh.
Ngoài ra, trong hải sản còn chứa nhiều dopamine – loại hormone giúp tăng cảm giác hưng phấn cho nữ giới. Chính nhờ vậy, để tạo cảm giác tốt hơn trong “chuyện ấy” thì chị em nên bổ sung hải sản vào thực đơn hàng ngày của mình.
Ăn gì để tăng nhu cầu sinh lý nữ: Socola – Thực phẩm giúp tăng ham muốn cho nữ giới
Yếu sinh lý nữ nên ăn gì theo một nghiên cứu của các bác sĩ bệnh viện Johns Hopkins (Mỹ) socola được coi là một loại thực phẩm có tác dụng tuyệt vời giúp nàng tăng ham muốn “chuyện ấy”. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, phụ nữ thường xuyên ăn socola mỗi ngày sẽ có nhu cầu sinh lý cao hơn so với chị em ít ăn hoặc không ăn socola.
Trong socola chứa hoạt chất phenylethylamine có tác dụng giải phóng endorphins kích thích hormone tình dục ở nữ giới, tăng ham muốn cho nàng và hưng phấn hơn khi “yêu”. Chị em có thể ăn socola trực tiếp hoặc chế biến thành các món đồ uống, các loại kem để thay đổi mỗi ngày nhé!
Cách làm tăng cường sinh lý nữ từ Táo – Thực phẩm cải thiện khả năng sinh lý an toàn cho phái đẹp
Táo được biết đến là một loại trái cây giàu vitamin rất tốt cho sức khỏe và giúp cơ thể phòng ngừa bệnh ung thư hiệu quả. Không những tốt cho sức khỏe, táo còn giúp chị em cải thiện khả năng sinh lý an toàn.
Sở dĩ, táo mang đến tác dụng tuyệt vời như vậy vì trong táo có chứa một hợp chất thực vật phloridzin. Chất này có tác dụng tương đương như nội tiết estrogen trong cơ thể nữ giới. Khi cơ thể nữ giới được bổ sung đầy đủ nội tiết tố estrogen sẽ “đánh thức” hormone tình dục, giúp nàng đẩy lùi các triệu chứng như “khô hạn”, suy giảm ham muốn tình dục, đau rát khi giao hợp,…
Các enzym trong trái táo còn giúp chị em loại bỏ các độc tố do thức ăn hàng ngày đưa vào cơ thể. Đồng thời còn nhanh chóng đốt cháy mỡ thừa để duy trì vóc dáng thon gọn hiệu quả.
Phụ nữ ăn gì tăng ham muốn: Quả bơ – “Đánh thức” ham muốn cho nữ giới hiệu quả
Nếu bạn còn chưa biết yếu sinh lý nên ăn gì để cải thiện nhanh chóng thì tại sao không thêm bơ vào thực đơn hàng ngày nhỉ? Trong trái bơ chứa đến 14 loại vitamin và các axit amin thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Với hàm lượng lớn vitamin E, trái bơ giúp các nàng khắc phục tình trạng “khô hạn” đồng thời giúp nàng dễ đạt được khoái cảm khi yêu.
Bơ cũng là thực phẩm giàu axit béo omega – 3 giúp kích thích tâm trạng một cách tự nhiên, tăng cường sinh lý nữ khiến bạn luôn cảm thấy sẵn sàng với chuyện quan hệ vợ chồng. Bơ còn có thể ngăn ngừa và trì hoãn bệnh tim, thúc đẩy hoạt động lưu thông tuần hoàn máu hoạt động một cách tốt hơn. Bất cứ thực phẩm nào giúp cho tim và hệ tuần hoàn hoạt động tốt hơn đều có thể giúp mang lại cuộc sống vợ chồng lành mạnh.
Bổ sung nội tiết tố nữ giúp tăng cường sinh lý nữ bằng thực phẩm chức năng
Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm để giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý thì chị em nên kết hợp bổ sung nội tiết tố từ sâu bên trong để nhân đôi hiệu quả. Sở dĩ, bổ sung estrogen lại giúp chị em cải thiện nhanh chóng tình trạng này vì nội tiết tố được cân bằng sẽ đẩy lùi một số tình trạng như khô hạn, suy giảm ham muốn,… Nhờ đó mà tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới được cải thiện hiệu quả.
Một trong những cách giúp bạn bổ sung nội tiết tố nữ an toàn và hiệu quả đó chính là sử dụng các chế phẩm từ mầm đậu nành. Bởi vì, trong mầm đậu nành có chứa hoạt chất Isoflavon (estrogen thảo dược) có cấu trúc, cơ chế hoạt động tương tự như estrogen nội sinh. Khi bổ sung Isoflavon cho cơ thể sẽ giúp cân bằng lượng estrogen nhanh chóng mà không gây ra tác dụng phụ.
Tuy nhiên, giữa vô vàn các sản phẩm mầm đậu nành trên thị trường thì sản phẩm nào đủ sức giúp chị em làm được điều đó? Đáp án đó chính là FlaGold- nano mầm đậu nành. FlaGold- nano mầm đậu nành không chỉ đảm bảo về nguyên liệu, công nghệ mà còn đảm bảo giúp chị em bổ sung Isoflavon, hỗ trợ cải thiện các rối loạn do suy giảm nội tiết tố nữ ở phụ nữ an toàn.
FlaGold- nano mầm đậu nành được chiết xuất từ mầm đậu nành, Nano Isoflavon và cao khô đan sâm. Trong các thành phần này đều chứa nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, chứa hàm lượng lớn hoạt chất Isoflavon. Nhờ đó, giúp nữ giới cải thiện nhanh chóng các tình trạng gặp phải do rối loạn nội tiết tố hiệu quả.
Điểm đặc biệt giúp FlaGold- nano mầm đậu nành nổi trội và ưu việt hơn các sản phẩm mầm đậu nành khác đó chính là thành phần Nano Isoflavon. Để bào chế thành công hoạt chất này, công nghệ Nano đã được ứng dụng vào quá trình sản xuất ra FlaGold- nano mầm đậu nành. Công nghệ Nano giúp đưa hoạt chất Isoflavon về kích thước siêu nhỏ nanomet giúp hoạt chất xâm nhập sâu đến tế bào đích, tăng khả năng hấp thụ của cơ thể lên đến 90%.
Mỗi ngày chị em chỉ cần sử dụng đều đặn 2 lần, mỗi lần từ 1 – 2 viên vào buổi sáng và tối trước khi ăn 30 phút thì chắc chắn tình trạng gặp phải sẽ được cải thiện đáng kể.
Bài viết trên đây của chúng tôi đã giúp bạn trả lời được câu hỏi yếu sinh lý nữ nên ăn gì? Với câu trả lời này hy vọng bạn sẽ nhanh chóng có được cho mình bí quyết cải thiện nhanh chóng tình trạng yếu sinh lý. Áp dụng ngay phương pháp này để cải thiện “chuyện chăn gối” chị em nhé!
