Nguyên nhân gây “khô hạn” ở phụ nữ và cách khắc phục hiệu quả giúp bạn thăng hoa trong mỗi cuộc yêu

Nguyên nhân gây “khô hạn” ở phụ nữ bắt nguồn từ đâu? Do yếu tố khách quan hay chủ quan? Đều là những câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm từ mọi người. Bởi vì, “khô hạn” chính là nguyên nhân hàng đầu khiến nữ giới suy giảm ham muốn, đau rát khi quan hệ. Lâu dần có thể bị lãnh cảm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, sinh lý.

Nguyên nhân gây “khô hạn” ở phụ nữ

Nguyên nhân gây khô hạn ở phụ nữ có thể bắt nguồn từ yếu tố chủ quan, nhưng cũng có thể bắt nguồn từ yếu tố khách quan. Dù nguyên nhân gây “khô hạn” ở nữ giới xuất phát từ đâu thì đều khiến sức khỏe sinh lý của chị em bị ảnh hưởng. Một số nguyên nhân chính có thể kể đến như:

Nguyên nhân gây “khô hạn” ở nữ giới do suy giảm nội tiết tố estrogen

Nội tiết tố estrogen là hormone chính có ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động tiết chất nhờn, độ đàn hồi, độ pH trong âm đạo. Khi nồng độ estrogen cao, chất nhờn được tiết ra nhiều. Nhưng khi nồng độ estrogen thấp, chất nhờn lại được tiết ra ít hơn.

Trong khi đó, dịch nhờn âm đạo đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ các mô khỏi bị tổn thương, viêm nhiễm. Do đó, nếu dịch nhờn được tiết ra ít sẽ khiến “cô bé” dễ bị viêm nhiễm, khô hạn và thường xuyên bị đau rát khi quan hệ.

Nguyên nhân gây khô hạn sau sinh đang cho con bú

Sau sinh hoặc đang trong giai đoạn cho con bú là thời kỳ nữ giới thường xuyên gặp phải tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ. Trong giai đoạn mang thai, estrogen tăng mạnh. Nhưng sau sinh, nội tiết tố lại sụt giảm nhanh để nhường chỗ cho hormone prolactin tăng giúp kích thích tuyến sữa phát triển.

Khi estrogen suy giảm sẽ kéo theo đó là dịch nhờn tiết ra ở âm đạo giảm đi. Đó chính là nguyên nhân gây khô hạn sau sinh mà có đến 80% nữ giới thường xuyên gặp phải.

Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi cũng là nguyên nhân “gây khô” hạn ở nữ giới

Tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, stress kéo dài chính là nguyên nhân gây khô hạn ở phụ nữ. Bởi vì, khi cơ thể thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng sẽ khiến cho hoạt động sản sinh estrogen bị gián đoạn.

Khi estrogen mới không được sản sinh đủ sẽ ảnh hưởng đến hoạt động tiết dịch nhờn bôi trơn ở âm đạo. Lâu dần “cô bé” không được “cấp nước” và trở nên khô hạn hơn.

Thường xuyên sử dụng chất kích thích chắc chắn là nguyên nhân gây “khô hạn” ở phụ nữ

Rượu, bia, thuốc lá, cà phê,… và một số thực phẩm, đồ uống chứa chất kích thích đều có ảnh hưởng xấu đến cơ thể, đặc biệt là sinh lý. Trong những loại thực phẩm này có chứa nhiều chất gây ức chế thần kinh khoái cảm.

Khi hệ thần kinh này không được kích thích sẽ khiến cơ thể không sản sinh thêm chất nhờn bôi trơn âm đạo. Vì thế, khi quan hệ nữ giới thường cảm thấy đau rát, ngại làm “chuyện ấy”. Lâu dần có thể rơi vào trạng thái lãnh cảm.

Nguyên nhân do phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh

Thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh là giai đoạn cơ thể nữ giới gặp phải nhiều xáo trộn. Sức khỏe yếu đi, sinh lý trục trặc, sắc đẹp “cuống dốc”. Đặc biệt, hormone estrogen bị suy giảm nhanh chóng.

Khi nồng độ estrogen xuống thấp sẽ kéo theo đó là hoạt động tiết dịch nhờn bị gián đoạn. Đây cũng chính là nguyên nhân gây khô hạn ở nữ giới. Thậm chí, họ còn gặp phải nhiều ảnh hưởng khác như bị bốc hỏa, cáu gắt, da nám, sạm, tàn nhang,…

Nguyên nhân gây “khô hạn” ở nữ giới do lạm dụng sử dụng các loại thuốc

Việc lạm dụng một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm hoặc các loại thuốc có chứa thành phần gây ức chế sản sinh hormone estrogen đều tăng cao tỷ lệ mắc khô hạn ở nữ giới.

Vì vậy, để hạn chế tối đa nguyên nhân này, bạn nên chú ý không lạm dụng các loại thuốc. Việc sử dụng nên tuân theo chỉ định từ phía bác sĩ, không tự ý sử dụng khi chưa có sự cho phép.

ĐỪNG ĐỂ KHÔ HẠN LÀM RẠN NỨT TÌNH YÊUĐẶT MUA FLAGOLD NGAY HÔM NAY ĐỂ “CẤP NƯỚC” CHO CƠ THỂMUA CÀNG NHIỀU ƯU ĐÃI CÀNG CAOGiá niêm yết: 315.000vnđ / hộpChị em đừng bỏ lỡ cơ hội mua sản phẩm siêu hấp dẫn này nhé! 

 

Cách chữa “khô hạn” tại nhà đơn giản và hiệu quả

Tìm kiếm cho mình những cách “chặn đứng” nguyên nhân gây khô hạn ở phụ nữ là nhu cầu của nhiều người hiện nay. Nếu bạn cũng muốn cho mình những cách cải thiện khô hạn thì nhất định nên áp dụng một số cách như:

Bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày là cách khắc phục tình trạng “khô hạn” đầu tiên

Để cải thiện tình trạng “khô hạn” nhanh chóng và an toàn, bạn có thể bổ sung cho cơ thể đủ 2 lít nước mỗi ngày. Phương pháp này vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho môi trường âm đạo, đồng thời cũng tốt cho làn da của nữ giới.

Mỗi ngày, bạn chỉ cần uống đủ 2 lít nước. Bạn có thể bổ sung nước lọc bình thường hoặc có thể bổ sung bằng các loại nước ép tốt cho sức khỏe. Áp dụng đều đặn phương pháp này chắc chắn sẽ mang đến hiệu quả cực nhanh đó!

Thêm thực phẩm chống “khô hạn” cho phụ nữ như rau xanh vào thực đơn hàng ngày

Ngoài việc bổ sung nước thì chế độ ăn uống đủ chất, lành mạnh cũng là cách giúp bạn cải thiện nhanh chóng tình trạng “khô hạn”. Bạn nên sử dụng các loại trái cây tươi, rau xanh có chứa hàm lượng nội tiết tố nữ và vitamin E cao như bông cải xanh, đỗ, đậu, bưởi, cá hồi,…

Đặc biệt, bạn nên thường xuyên sử dụng đậu nành trong bữa ăn hàng ngày. Bởi vì, trong đậu nành có chứa hàm lượng lớn Isoflavon có cấu trúc gần giống với estrogen nội sinh. Do đó khi bổ sung cho cơ thể sẽ giúp cân bằng nội tiết tố, giải quyết tình trạng khô hạn nhanh chóng.

Tuy nhiên, nếu sử dụng đậu nành dưới dạng thông thường như đậu phụ, bột đậu, sữa đậu,… thì hiệu quả nhận được rất thấp. Vì vậy, bạn nên bổ sung cho mình những sản phẩm được chiết xuất từ mầm đậu nành để mang đến hiệu quả tốt nhất.

Cách chữa khô âm đạo tại nhà bằng cách thay đổi chế độ sinh hoạt, tập luyện

Xây dựng cho mình chế độ tập luyện sinh hoạt điều độ kết hợp với việc tập luyện thể dục, thể thao khoa học là cách khá hiệu quả giúp bạn cải thiện tình trạng khô hạn. Bạn nên tập luyện một số bài tập như tập Yoga, đi bộ nhanh,… để tăng độ dẻo dai cho cơ thể.

Ngoài ra, bạn nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm chứa chất kích thích cũng như hạn chế thức khuya. Bạn nên giữ cho mình tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc và hạn chế căng thẳng mệt mỏi.

Bổ sung nội tiết tố đúng cách giúp cải thiện tình trạng “khô hạn” hiệu quả

Để nhân đôi hiệu quả giúp cải thiện tình trạng khô hạn ở nữ giới thì bổ sung nội tiết tố là phương pháp bạn nhất định không được bỏ qua. Cân bằng lại lượng estrogen thiếu hụt sẽ giúp bạn “đẩy lùi” tình trạng “khô hạn” hiệu quả.

Và một trong những sản phẩm được chị em “săn đón” nhiều nhất hiện nay đó chính là Nano mầm đậu nành FlaGold. Bởi vì, FlaGold có chứa Isoflavon – chất có cấu trúc gần giống với estrogen nội sinh. Do đó, khi bổ sung vào cơ thể sẽ giúp cân bằng nội tiết tố nhanh chóng.

Đặc biệt, để tăng gấp 2 lần hiệu quả mang lại, trong FlaGold còn chứa cả hoạt chất Nano Isoflavon. Đây là hoạt chất được nhiều chuyên gia đánh giá cao từ kích thước, khả năng hấp thụ đến hiệu quả mang lại cho người dùng. 

Nano Isoflavon có kích thước siêu nhỏ từ 45 – 110 nanomet. Nhờ đó, hoạt chất dễ dàng xâm nhập sâu đến tế bào đích, đạt nồng độ cao trong máu, được hấp thụ tối đa nên tăng khả năng hấp thụ lên 95%. Bởi vậy, nên Nano Isoflavon được đánh giá mang đến hiệu quả cao gấp hàng chục lần so với Isoflavon dạng thông thường.

Ngoài thành phần Nano Isoflavon, FlaGold còn được bổ sung thêm thành phần cao khô đan sâm. Thành phần này có tác dụng hoạt huyết, lương huyết, tăng cường tuần hoàn máu cho nữ giới hiệu quả.

ĐỪNG ĐỂ “KHÔ HẠN” LÀM RẠN NỨT TÌNH YÊUĐẶT MUA FLAGOLD NGAY HÔM NAY ĐỂ “CẤP NƯỚC” CHO “CÔ BÉ”MUA CÀNG NHIỀU ƯU ĐÃI CÀNG CAOGiá niêm yết: 315.000vnđ / hộpChị em đừng bỏ lỡ cơ hội mua sản phẩm siêu hấp dẫn này nhé! 

 

Bài viết trên đây của chúng tôi đã cung cấp đầy đủ và chi tiết nhất về nguyên nhân gây “khô hạn” ở phụ nữ. Hy vọng, với chia sẻ này bạn sẽ có thêm cho mình kiến thức để cải thiện tình trạng khô hạn cho mình hiệu quả. Áp dụng khoa học những “mẹo trị” khô hạn trên đây chắc chắn sẽ mang đến hiệu quả vô cùng tích cực đó nhé!