Nếu bạn đang gặp phải một trong 7 dấu hiệu lão hóa da này, chứng tỏ nhan sắc của bạn đang bị tụt dốc rất nghiêm trọng. Cách tốt nhất để cứu vãn làn da chính là nhận biết dấu hiệu và chăm sóc da kịp thời, trả lại làn da tươi trẻ, khỏe đẹp.
1. Bọng mắt và quầng thâm
Tuổi tác là nguyên nhân đầu tiên gây ra bọng mắt và quầng thâm. Khi tuổi càng cao, tính đàn hồi của da vùng mắt sẽ giảm đi, nhiều cơ dần lỏng và kém đàn hồi, lượng mỡ mắt dần tích tụ và tạo thành túi mỡ xung quanh hốc mắt.
Bọng mắt và quầng thâm là sản phẩm của những thói quen xấu hàng ngày
Bên cạnh quy luật tự nhiên do tuổi tác, những thói quen xấu như thức khuya, ngủ không đủ giấc, nhìn màn hình điện thoại, máy tính,… quá lâu và quá nhiều trong ngày cũng có thể gây ra bọng mắt và quầng thâm dù bạn chỉ mới tuổi 20.
Sử dụng phương pháp chườm lạnh và massage bằng đá hoặc gel lô hội sẽ giúp giảm bọng mắt, xóa mờ quầng thâm hiệu quả. Kết hợp sử dụng mặt nạ hoặc kem dưỡng chuyên dụng cho vùng mắt mỗi tối để sớm lấy lại làn da quanh mắt tươi sáng hơn.
2. Da xỉn màu
Da xỉn màu do lão hóa không giống như làn da đen bởi cháy nắng, da không chỉ xuống tông mà còn mất đi nét hồng hào tươi trẻ, luôn xám màu hoặc xanh xao. Để cải thiện tình trạng này, bạn hãy thường xuyên tẩy da chết, mỗi tuần nên thực hiện 2-3 lần để vừa loại bỏ lớp sừng già, làm sạch bụi bẩn, tế bào chết và bã nhờn giúp da tươi sáng mịn màng hơn.
Da khô, xỉn màu là dấu hiệu dễ nhận thấy của lão hóa
3. Da khô
Phần lớn người Việt Nam đều có làn da hỗn hợp đến da dầu. Nếu bỗng dưng da bạn dần chuyển sang khô thì đó chính là báo hiệu rõ ràng nhất về tình trạng lão hóa da. Da khô do bị mất nước và mất độ ẩm nên luôn luôn căng cứng và dễ hình thành nếp nhăn hơn.
Để khắc phục vấn đề này, bạn cần bổ sung ẩm cho da từ trong ra ngoài bằng cách bôi sản phẩm dưỡng da và ăn uống đúng cách. Hãy dùng kem dưỡng ẩm có tác dụng chống lão hóa kết hợp với uống nhiều nước và ăn nhiều thực phẩm giàu collagen như bơ, nho, cá biển, các loại hạt… để da lấy lại độ mềm mịn căng mướt.
4. Da chảy xệ
Vẻ săn chắc của làn da có được là nhờ có collagen và elastin, hai chất tạo ra cấu trúc khuôn mặt của chúng ta. Một khi quá trình sản xuất ra những chất này bắt đầu giảm khi chúng ta gần 30 tuổi thì làn da sẽ bớt căng mịn đặc biệt xung quanh vùng hàm và gò má. Để có thể “bơm” collagen và elastin cho da, bạn nên tìm sản phẩm chứa vitamin C, niacinamide và peptides. Đây là hai chất chống oxy hóa giúp làn da khỏe mạnh hơn.
Thâm nám, tàn nhang xuất hiện khi sắc tố da bị thay đổi
5. Vết thâm nám
Các tế bào da bị tổn thương bởi tia UV có trong ánh nắng mặt trời sẽ nổi lên trên bề mặt da, gây nên tình trạng tàn nhang hay nám da. Và đôi khi, chúng không biểu hiện rõ ra ngoài khiến bạn khó có thể nhận biết được.
Do vậy, cách hiệu quả nhất để phòng ngừa nám da là bảo vệ da cẩn thận mỗi khi ra ngoài bằng kem chống nắng và che chắn kỹ lưỡng. Ngoài ra, hãy bổ sung nhiều vitamin A để sắc tố da luôn được tái tạo và làm da trắng sáng hơn. Bạn có thể lựa chọn những thực phẩm giàu vitamin A như cam, rau quả có màu đỏ…
6. Vết chân chim
Vết chân chim ở mắt là biểu hiện rõ nhất cho sự già nua và lão hóa. Đặc biệt với chị em phụ nữ, vùng mắt nhăn nheo sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhan sắc và sự trẻ trung.
Dấu chân chim có hình dạng rãnh sâu kéo từ đuôi mắt đến thái dương hoặc kéo xuống dưới má. Chân chim thường thể hiện rõ nhất khi cười. Tuy nhiên, với những tình trạng lão hóa nặng, khuôn mặt có thể hằn rõ vết nhăn đuôi mắt ngay cả khi không nói, không cười.
Những dấu vết chân chim ở đuôi mắt tuy nhỏ nhưng lại ảnh hưởng lớn đến nhan sắc, đặc biệt với phái đẹp. Vì thế, việc tìm đến các giải pháp thẩm mỹ để là phẳng chân chim là lựa chọn phù hợp để giữ mãi sự tươi trẻ, căng tràn sức sống.
Nếp nhăn, vết chân chim là biểu hiện rõ nhất của lão hóa
7. Nếp nhăn li ti
Nếu một ngày bạn phát hiện một vài nếp nhăn li ti xuất hiện trên mặt mỗi khi trang điểm thì chắc chắn lão hóa đã gọi tên bạn. Trong trường hợp này, nếu thoa kem dưỡng ẩm sẽ không có tác dụng triệt để, hãy thử với hai cách sau:
Đầu tiên là thay đổi phong cách trang điểm. Càng lớn tuổi, da càng trở nên khô đi, và việc sử dụng sai mỹ phẩm sẽ càng làm các vết nhăn lộ rõ hơn. Khi ấy, bạn nên tránh sử dụng phấn bột vì chúng sẽ hấp thu dầu cũng như độ ẩm trên da. Thay vào đó, hãy sử dụng phấn nền dạng kem, đồng thời thoa lên một lớp kem lót có tác dụng che đi nếp nhăn trước khi trang điểm, làn da sẽ trông mịn màng, tự nhiên hơn.
Ngoài ra, để khiến các nếp nhăn mờ đi, hãy sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa glycolic acid. Sử dụng hàng ngày hoặc cách ngày sẽ giúp da bạn không còn sạm màu, tái tạo lớp tế bào trên bề mặt da và làm mờ các nếp nhăn.
