Nám da, nỗi lo lắng của tất cả các chị em phụ nữ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sắc đẹp. Vào mùa nắng, dưới ánh nắng mặt trời chói chan, môi trường cùng việc chăm sóc da không đúng cách đã tác động xấu đến da, khiến da bị tổn thương và sắc tố Melanin dưới da tăng cao. Do đó, làm thế nào để phòng ngừa nám tàn nhang xuất hiện trong mùa nắng nóng, đang là vấn đề được rất nhiều bạn quan tâm. Bài viết sau đây của chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn cách ngăn ngừa nám tàn nhang đơn giản và hiệu quả nhất hiện nay.
Nguyên nhân gây ra nám tàn nhang
Cách ngăn ngừa nám tàn nhang đơn giản ngay tại nhà là gì? Trước khi đi tìm câu trả lời cho vấn đề này, thì trước hết bạn cần nắm được thông tin nguyên nhân nào gây ra tình trạng sạm da, nám da. Việc xác định được nguyên nhân gây nên tình trạng này sẽ giúp bạn lựa chọn được giải pháp cải thiện hiệu quả. Nguyên nhân hình thành nám tàn nhang như sau:
– Do di truyền: Đa phần, màu da của mọi người đều được di truyền và chịu nhiều ảnh hưởng từ bố hoặc mẹ. Nếu như trong gia đình bạn, bố hoặc mẹ bị nám, sạm di truyền thì khả năng cao bạn cũng sẽ gặp phải tình trạng này.
– Do tiếp xúc thường xuyên với máy tính: Tia bức xạ từ máy tính có thể tác động trực tiếp lên da khiến cho da ngày càng bị sạm đen. Bởi trong những tia bức xạ đó có chứa thành phần tia UV sẽ làm phá vỡ cấu trúc collagen khiến da mặt tổn thương, lão hóa nhanh.
– Do mất ngủ, thức khuya: Giấc ngủ không đủ giấc sẽ khiến cơ thể bị căng thẳng, mệt mỏi, suy giảm lượng hormon tiết ra melanin làm đậm màu gây nám da và tàn nhang. Ngoài ra, việc mất ngủ hay thức khuya sẽ khiến da trở nên khô, sần sùi, mụn xuất hiện và thâm nám tăng nhanh chóng.
– Do tiếp xúc với ánh mặt trời: Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ làm phá vỡ cấu trúc da, khiến da dễ bị bong tróc, sản sinh thêm melanin trên da. Melanin nhiều sẽ tạo nên những dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, nám và tàn nhang xuất hiện.
– Do rối loạn nội tiết tố: Thay đổi hormone nội tiết tố đột ngột sẽ kích thích đến estrogen, sản sinh ra nhiều sắc tố melanin. Những sắc tố này sẽ làm cho sự xuất hiện tình trạng nám, sạm trên da mặt.
Cách ngăn ngừa nám tàn nhang đơn giản tại nhà
Phòng ngừa nám tàn nhang như thế nào là hiệu quả? Những vết nám, tàn nhang, sạm da xuất hiện trên khuôn mặt khiến các chị em kém tự tin về nhan sắc và ngại ra ngoài gặp gỡ mọi người. Hiện nay có rất nhiều cách ngăn ngừa nám và tàn nhang như sau:
Rửa mặt mỗi ngày
Cách phòng tránh nám tàn nhang là rửa mặt thật sạch. Mùa hè, nắng gắt, không khí oi bức làm cho da tiết phổ biến mồ hôi, dầu thừa. Lúc gặp bụi bẩn sẽ khiến cho lỗ chân lông tắc nghẽn, tạo thành ổ khuẩn mụn. Và gây ra những vấn đề lão hóa như thâm nám, tàn nhang. Vì vậy, giữ da mặt luôn sạch sẽ, thông thoáng chính là cách thức để phòng tránh nám và những bệnh lý khác về da.
Chính vì thế, bạn nên sử dụng 3 lần/ngày (1 lần sáng, 2 lần tối). Lấy 0.5-1ml sản phẩm cho ra lòng bàn tay, tán đều để tạo bọt, sau đó thoa lên khắp da mặt, massage nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước sạch.
Thoa kem chống nắng
Cách phòng nám và tàn nhang chính là thường xuyên thoa kem chống nắng khi ra ngoài. Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân lớn nhất làm da bị sạm đen, gây nên nám, tàn nhang. Thành ra, để phòng tránh nám, bạn cần giảm thiểu ra nắng vào khoảng thời gian từ 10-16h. Thoa kem chống nắng thích hợp, phối hợp che bằng mũ, ô, khẩu trang, áo, váy chống nắng.
Uống nhiều nước và nước ép trái cây
Bạn hãy bổ sung ít nhất 2 lít nước chín và 1 ly nước ép từ quả có chứa nhiều vitamin E, A, C tốt cho da như cà rốt, cà chua, củ dền …, giúp da luôn tươi tắn. Đồng thời nâng cao sức đề kháng để có thể chống lại những tác hại xấu của môi trường, ngăn ngừa lão hóa, đem đến cho bạn một làn da trắng hồng không tỳ vết. Hơn nữa, việc uống nhiều nước và nước ép còn tốt cho sức khỏe và đây là phương pháp phòng ngừa nám tàn nhang tại nhà rất hiệu quả.
Hạn chế trang điểm
Cách ngăn ngừa nám tàn nhang hiệu quả là hạn chế trang điểm. Việc trang điểm thường xuyên, lớp phấn quá dày, dẫn đến việc các thành phần hóa học làm trạng thái nám ngày càng nguy hiểm hơn, làm bít tắc lỗ chân lông, sinh mụn, xúc tiến công đoạn lão hóa diễn ra nhanh. Chính vì thế, khi chọn đồ điểm trang vào mùa nắng nóng, để giảm thiểu trường hợp da “bóng nhẫy” rất mất thẩm mỹ, hãy chọn mẫu có thành phần không chứa dầu.
Không dùng mỹ phẩm chứa hóa chất độc hại
Cách ngăn ngừa nám và tàn nhang hiệu quả là không sử dụng mỹ phẩm đọc hại. Trên thị phần hiện được bán nhiều những sản phẩm kem dưỡng da cất hóa chất độc hại. Các bạn đừng nên ham rẻ mà mua. Như vậy, các vấn đề như sạm, đốm nâu, mụn và hiệu quả làm cho trắng da nhanh chóng. Lúc bạn sử dụng chúng, da sẽ phát triển thành suy yếu do bị bào mòn, dẫn đến mất đi lớp bảo vệ. Từ ấy khiến cho tia cực tím dễ xâm nhập, bắt nắng và nguy cơ bị nám là rất cao.
Thế nên, bạn chỉ nên chọn các sản phẩm của các nhãn hàng uy tín, được cơ quan y tế chứng nhận an toàn và đượcnhiều người tin sử dụng, đánh giá cao về chất lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Đắp mặt nạ thiên nhiên
Cách phòng nám và tàn nhang là đắp mặt nạ thường xuyên. Mặt nạ nuôi dưỡng da khỏe mạnh bằng cách sản xuất các dưỡng chất cấp thiết và bổ sung độ ẩm. Chưa hết, mặt nạ còn cho bạn một làn da săn chắc và tươi sáng bằng cách kích thích tế bào da sản sinh, tăng sức đề kháng, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa những dấu vết lão hóa.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Chế độ ăn uống hợp lý là một trong những cách phòng ngừa nám tàn nhang Một chế độ ăn uống với nhiều rau xanh, trái cây… sẽ bổ sung một cách đều đặn và nhiều vitamin cùng những chất chống oxy hóa thiết yếu giúp khiến đẹp da từ bên trong và ngăn ngừa nám da xuất hiện. Điều này không chỉ giúp bạn phòng chống nám hiệu quả mà còn là một phương pháp để chăm sóc da trắng mịn và khỏe mạnh.
Nano mầm đậu nành FlaGold cải thiện nám sạm da hiệu quả
Ngoài việc cách ngăn ngừa nám tàn nhang được nêu trên thì bổ sung nội tiết tố từ bên trong cũng rất quan trọng để cải thiện da nám, sạm. Bởi vì, đa phần phụ nữ sau tuổi 30 gặp phải trạng thái nám sạm một phần do suy giảm nội tiết tố gây ra. Bởi thế, để làm đẹp da từ sâu bên trong hiệu quả thì phải bổ sung estrogen giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.
Hiện nay, phương pháp cân bằng nội tiết tố thông dụng nhất được các bạn áp dụng ấy chính là bổ sung nội tiết tố trong khoảng nguồn estrogen thảo dược trong mầm đậu nành. Bởi vì, trong mầm đậu nành có đựng hoạt chất Isoflavon có cấu trúc gần giống với estrogen nội sinh. Bởi vậy, lúc bổ sung vào cơ thể sẽ giúp bù đắp lượng estrogen thiếu hụt từ ấy giúp cân bằng nội tiết tố, cải thiện hiện trạng nám sạm da hiệu quả.
Nhưng nếu hỉ bổ sung Isoflavon bằng mầm đậu nành tươi, bột mầm đậu nành,… thì hiệu quả nhận được thấp. Do đó, nhiều chị em tìm tới với sản phẩm Nano mầm đậu nành FlaGold để giúp bổ sung Isoflavon nhanh chóng, an toàn và hiệu quả nhất. Bởi vì, FlaGold có chứa thành phần chính là chiết xuất mầm đậu nành, Nano Isoflavon và cao khô Đan Sâm.
Trong ấy, hoạt chất Nano Isoflavon được giới chuyên gia đánh cao hơn phổ thông so với Isoflavon dạng thông thường. Bởi vì, hoạt chất này được bào chế bằng công nghệ Nano nên có kích thước siêu nhỏ trong khoảng 45 – 110 nanomet. Với kích thước này hoạt chất dễ xâm nhập sâu tới tế bào đích, đạt nồng độ cao trong máu, được thu nạp tối đa, tăng khả năng kết nạp lên 95% và mang đến hiệu quả cao gấp hàng chục lần so với Isoflavon thông thường.
Cách ngăn ngừa nám tàn nhang đơn giản và hiệu quả được chúng tôi chia sẻ trên đây. Hy vọng sẽ giúp chị em cải thiện nhanh chóng tình trạng này. Áp dụng đúng cách và khoa học phương pháp này chắc chắn sẽ mang đến hiệu quả cực bất ngờ bạn nhé!
