Cải thiện tình trạng tóc khô xơ gãy rụng đơn giản và hiệu quả

Tóc thường xuyên xơ rối, gãy rụng khiến các chị em cảm thấy mất tự tin, đặc biệt đối với phụ nữ khi bước sang tuổi 30 tình trạng này diễn ra thường xuyên. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng tóc khô xơ, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn một số cách khắc phục tóc khô, xơ rối, gãy rụng đơn giản và hiệu quả.

Nguyên nhân khiến tóc bị xơ rối và gãy rụng

Để cải thiện tình trạng tóc khô xơ thì trước hết chị em phải biết nguyên nhân gây nên tình trạng này là gì? Nhiều chị em chỉ quan tâm tới chăm sóc da mà quên mất mái tóc cũng cần được chăm sóc, nếu không được chăm sóc cẩn thận thì tóc sẽ trở nên khô xơ, lâu ngày sẽ dẫn đến rụng tóc nghiêm trọng.

Vậy nguyên nhân gây nên tóc khô xơ là gì?

Do ảnh hưởng từ các tác động bên ngoài

Các chị em thường có thói quen làm đẹp cho mái tóc bằng cách sử dụng hóa chất để uốn nhuộm, điều này tác động trực tiếp đến mái tóc, khiến cho cấu trúc của mái tóc bị phá vỡ dẫn đến tình trạng tóc khô, xơ rối.

Bên cạnh đó việc thường xuyên sử dụng các dụng cụ tạo kiểu như máy ép, máy làm xoăn với nhiệt độ cao sẽ làm cho mái tóc mất độ âm khiến tóc bị khô, gãy rụng.

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cũng khiến các lớp biểu bì trên tóc bị hư tổn, tóc dần bị chẻ ngọn và xơ rối.

Tác động từ bên trong cơ thể cũng khiến tóc khô xơ gãy rụng

Một trong những nguyên nhân chủ yếu gây rụng tóc, tóc bị chẻ ngọn xơ rối đó chính là do suy giảm nội tiết tố nữ, tình trạng diễn ra phổ biến ở những phụ nữ ngoài 30 tuổi.

Vào giai đoạn này lượng estrogen trong cơ thể suy giảm dần kéo theo sự thay đổi của testosterone khiến các nang tóc bị co lại, lớp màng bảo vệ trên da đầu khiến các chân tóc không được nhận đủ chất dinh dưỡng, dẫn đến tình trạng chân tóc yếu dần đi, gãy rụng và mỏng dần.

Do thiếu chất dinh dưỡng làm tóc không chắc khỏe dễ khô xơ gãy rụng

Tóc thường xuyên gãy rụng, xơ rối còn do cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, như chúng ta đã biết cấu tạo chính của tóc là protein nếu bạn ăn uống không đủ chất, sẽ khiến các tế bào chân tóc thiếu hụt chất dinh dưỡng dẫn đến tình trạng chân tóc yếu, rụng nhiều và khó mọc lại.

Cách phục hồi tóc khô xơ nhanh nhất chính là bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể cũng là một cách để mái tóc của bạn luôn mềm mượt đấy.

Cải thiện tình trạng tóc khô xơ gãy rụng trong vòng 1 tuần

Bạn đang cảm thấy không tự tin với mái tóc xơ rối và thường xuyên gãy rụng vậy hãy áp dụng ngay những cách chống rụng tóc tự nhiên dưới đây nhé:

Cách khắc phục tóc khô xơ gãy rụng bằng dầu oliu 

Cách cải thiện tóc khô xơ bằng dầu oliu được coi là phương pháp dưỡng tóc đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả được rất nhiều chị em áp dụng.

Thành phần chính của dầu oliu chính là vitamin E và chất chống oxy hóa giúp phục hồi các lớp biểu bì trên da đầu, cung cấp độ ẩm cho da đầu giúp giảm thiểu tình trạng tóc bị khô và xơ rối.

Cách khắc phục tóc khô xơ gãy rụng này rất phổ biến và được rất nhiều chị em áp dụng thành công.

Phục hồi tóc khô xơ tại nhà, chăm sóc tóc bằng dầu oliu rất đơn giản, bạn chỉ cần làm ấm 10ml dầu oliu bằng lò vi sóng hoặc hấp cách thủy sau đó dùng tay xoa đều dầu oliu lên tóc, mát xa nhẹ nhàng để dầu được ngấm vào các kẽ tóc, để trong 15 phút rồi gội đầu bằng nước ấm.

Hãy thực hiện mỗi tuần 1 lần để có một mái tóc mềm mượt. Ngoài ra nếu chị em gặp tình trạng tóc rụng không kiểm soát thì cũng có thể ngăn rụng tóc với dầu dừa, rất hiệu quả đó.

Cách khắc phục tóc khô xơ bằng trứng gà

Cách khắc phục tóc khô và xơ bằng trứng gà- một loại thực phẩm khá quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình nhưng ít ai biết rằng nó đem lại những hiệu quả tuyệt vời trong việc làm đẹp đấy.

Trứng gà cung cấp protein cho tóc, giúp phục hồi tóc hư tổn một cách nhanh chóng, ngoài ra trứng gà còn giúp các chân tóc trở nên chắc khỏe hơn, cải thiện tình trạng rụng tóc.

Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng trứng gà như sau: Bạn hãy lấy lòng trắng trứng gà rồi hòa tan với 100ml nước ấm, dùng tay xoa đều hỗn hợp từ chân tóc để các dưỡng chất ngấm sâu vào da đầu, ủ trong 15- 20 phút sau đó gội sạch đầu để khử mùi tanh của trứng, hãy thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Cải thiện tình trạng tóc khô xơ từ sâu bên trong bằng thực phẩm chức năng Nano mầm đậu nành FlaGold

Tuy các phương pháp chăm sóc tóc bằng các thành phần tự nhiên như trứng gà hay dầu oliu có hiệu quả nhưng chỉ có tác dụng chăm sóc tóc ở bên ngoài và sau một thời gian tóc sẽ tiếp tục xơ rối và gãy rụng.

Cách cải thiện tóc khô xơ đối với những trường hợp tóc yếu, xơ rối từ bên trong nên sử dụng các sản phẩm bổ sung nội tiết tố từ sâu bên trong để hỗ trợ cải thiện tình trạng này. Các sản phẩm này sẽ giúp bạn cân bằng lại nội tiết tố, tăng sinh dưỡng chất để nuôi dưỡng tóc. Nhờ đó mà tình trạng rụng tóc được đẩy lùi nhanh chóng.

Nano mầm đậu nành FlaGold là sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Jido Pharma. Viên uống Flagold có tác dụng bổ sung isoflavon, hỗ trợ cải thiện các rối loạn do suy giảm nội tiết tố ở phụ nữ.

Sản phẩm FlaGold phù hợp cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh có các dấu hiệu: bốc hỏa, dễ cáu gắt, mất ngủ, khả năng sinh lý giảm sút, sạm da, nám da, tàn nhang, vết nhăn trên da, tóc khô xơ, dễ gãy rụng. Chị em có thể sử dụng ngay sản phẩm mầm đậu nành để chăm sóc cho mái tóc của mình mềm mượt, chắc khỏe hơn nhé!

Bài viết trên đây của chúng tôi đã cung cấp cho bạn thông tin về cách cải thiện tình trạng tóc khô xơ gãy rụng đơn giản và hiệu quả. Hy vọng với chia sẻ này chị em đã bỏ túi thêm cho mình bí quyết chăm sóc tóc đơn giản và hiệu quả nhất nhé!