[Truy tìm] Cách chăm sóc da mặt tuổi 35 hiệu quả và an toàn

Khi bước sang tuổi 35, những dấu hiệu lão hóa trên da của phụ nữ xuất hiện rõ ràng hơn như nếp nhăn nhiều hơn, nám sạm cũng nhiều hơn,…. Chính vì thế, nhiều chị em phụ nữ luôn tìm kiếm cho mình cách chăm sóc da hiệu quả. Để lấy lại được vẻ đẹp tươi trẻ của làn da, các chị em nên lựa chọn cho mình cách chăm sóc da mặt tuổi 35 hiệu quả bằng các phương pháp an toàn từ thiên nhiên. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cách chăm sóc da tuổi 35 tự nhiên đúng cách mà chị em có thể áp dụng.

Cách chăm sóc da mặt tuổi 35 hiệu quả 

Cách chăm sóc da mặt tuổi 35 là phương pháp để giúp chị em níu giữ thanh xuân của làn dan một cách hiệu quả nhất. Để duy trì vẻ thanh xuân và làm chậm quá trình lão hóa của làn da, ngay từ bây giờ, phụ nữ nên xây dựng một chế độ chăm sóc da tuổi 35 đúng cách và hợp lý nhất.

Cách chăm sóc da ở tuổi 35 bằng sữa rửa mặt 

Ở độ tuổi nay, da thường trở nên khô hơn và cũng dễ nhạy cảm hơn với các loại mỹ phẩm. Chính vì vậy lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ để vừa cung cấp độ ẩm, cân bằng độ pH vừa có thể làm sạch da từ sâu bên trong. Những chất tẩy mạnh có thể lấy đi lớp nhờn dưỡng chất tự nhiên của da, hậu quả là dễ gây viên da, kích ứng. Các chị em nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt được chiết xuất từ thiên nhiên để bảo đảm an toàn cho làn da, không gây kích ứng khi sử dụng. Đây là cách chăm sóc da hiệu quả ở tuổi 35.

Chăm sóc da mặt tự nhiên bằng cách tẩy tế bào chế thường xuyên

Tẩy da chết là bước không thể thiếu trong cách chăm sóc da tuổi 35 đúng cách, vì sẽ giúp loại bỏ những tế bào chết, lớp sần, thô trên da. Việc này sẽ giúp da mặt sạch sẽ hơn, kích thích quá trình phát triển của tế bào mới và da dễ dàng hấp thụ được dưỡng chất từ những loại kem dưỡng ẩm khác. Chị em nên lựa chọn những sản phẩm tẩy da chế được điều chế từ thành phần tự nhiên, lành tính để tránh gây tổn hại cho da về lâu dài. Nếu có thể thì bạn nên sử dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên có sẵn như muối, đường, chanh, lòng trắng gà, bột cafe,… vừa an toàn vừa tiết kiệm cho phí đáng kể.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp với đắp mặt nạ dưỡng chất sau khi tẩy da chết để đảm bảo da được cung cấp độ ẩm và hấp thụ hoàn toàn dưỡng chất. Nên sử dụng mặt nạ dưỡng chất từ 1-2 lần/ tuần để cung cấp nhiều vitamin, dưỡng chất chăm sóc, nuôi dưỡng da hiệu quả. Sau khi đắp mặt thì dùng kem dưỡng để da được mềm mại, mịn màng hơn.

Cách chăm sóc da hiệu quả ở tuổi 35 là bổ sung chế độ ăn giàu dưỡng chất

Cách chăm sóc da mặt tuổi 35 bằng cách bổ sung các dưỡng chất tốt cho da. Việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất và đủ nước mỗi ngày là chăm sóc da tuổi 35 đúng cách và hiệu quả nhất. Vậy phụ nữ tuổi 35 nên bổ sung gì?

+ Cách chăm sóc da mặt từ thiên nhiên là uống đủ nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cho da và ngăn chặn quá trình hình thành nếp nhăn trên da. Uống mỗi ngày đủ 2 lít nước sẽ có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

+ Hạn chế sử dụng những đồ uống có cồn và chất kích thích vì những chất này sẽ khử nước trong da và xuất hiện nếp nhăn trên da. Điều này sẽ làm cản trở quá trình chăm sóc da mặt cho tuổi 35 ở phụ nữ.

+ Chăm sóc da mặt tự nhiên tuổi 35 bằng cách bổ sung các thực hẩm giàu vitamin B, Omega 3, Magie, kẽm,… trong rau cải, súp lơ, cá hồi, sữa đậu nành để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho hoạt động của tế bào.

+ Cách khắc phục sạm nám, tàn nhang hiệu quả phải kể để những loại trái cây giàu chất chống oxy hóa như nho, lựu, việt quất,…

+ Chăm sóc da tuổi 35 đúng cách là bổ sung các thực phẩm giàu protein như thịt lợn nạc, thịt gà, trứng,…. để làm chậm quá trình lão hóa của da ở độ tuổi 35. Đây cũng là cách chăm sóc da mặt từ thiên nhiên hiệu quả mà bạn nên áp dụng.

Phụ nữ tuổi 35 nên bổ sung gì để chống lão hóa da? Ngoài những thực phẩm giàu dinh dưỡng này thì cũng nên hạn chế sử dụng một số thực phẩm như giảm lượng đường trong khẩu phần ăn hàng ngày vì đường là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng glycation làm đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể và da mặt. Đây chính là cách chăm sóc da ở tuổi 35 hiệu quả.

Kinh nghiệm chăm sóc da tuổi 35 từ thực phẩm chức năng 

Thực phẩm chức năng nào chăm sóc da mặt cho tuổi 35 tốt nhất? Đây là câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm của các chị em hiện nay khi tìm kiếm cho mình cách chăm sóc da hiệu quả. Bởi việc bổ sung các thực phẩm từ thiên nhiên đôi khi là không đủ để đáp ứng nhu cầu hoạt động của tế bào da. Chính vì vậy lựa chọn thực phẩm chức năng, bạn sẽ được bổ sung các vitamin và khoáng chất tổng hợp một cách đầy đủ nhất để giúp chăm sóc da cho tuổi 35 từ sâu bên trong.

Chăm sóc da mặt tự nhiên tuổi 35 như thế nào là hợp lý và đúng cách. Để lựa chọn được một sản phẩm phù hợp và an toàn cũng là điều không phải dễ đối với phái đẹp. Do đó, để giúp các chị em lựa chọn dễ dàng hơn, chúng tôi sẽ giới thiệu đến các chị em sản phẩm viên uống Nano mầm đậu nành FlaGold. Nano mầm đậu nành FlaGold có thành phần từ thảo dược thiên nhiên như chiết xuất mầm đậu nành, cao khô đan sâm,… đều có tác dụng cân bằng nội tiết tố cũng như chăm sóc da mặt ở tuổi 35 từ sâu bên trong hiệu quả.

Cách chăm sóc da mặt tuổi 35 hiệu quả nhất là bổ sung Isoflavon. Viên uống bổ sung nội tiết tố FlaGold có chứa hàm lượng Isoflavon cao. Isoflavon là hoạt chất được biết đến có tác dụng cải thiện nội tiết tố, đồng thời với cấu trúc gần giống estrogen nội sinh nên sẽ giúp cải thiện tình trạng da từ sâu bên trong hiệu quả nhất. Theo một nghiên cứu của Trường Y Mount Sinai New York 1997 cho thấy rằng genistein là Isoflavon chống oxy hoá mạnh nhất (tiếp theo là daidzein cũng là một thành phần Isoflavon). Theo đó, genistein sẽ giúp ức chế một số bước trong quá trình khởi phát và tạo thành mảng xơ vữa động mạch, đồng thời bảo vệ các tế bào bình thường khỏi bị hư hại bởi sự tấn công của các chất gây chứng ung thư da.

Có rất nhiều nguyên cứu cho rằng Isoflavon có tác dụng chống lão hóa da, cải thiện các vết nám sạm, nếp nhăn trên da hiệu quả. Chính vì vậy người thường xuyên sử dụng những chế phẩm từ mầm đậu nành có thời gian lão hóa lâu hơn những người ít sử dụng.

Tuy nhiên sử dụng Isoflavon ở dạng thông thường có kích thước lớn nên khó có thể hấp thụ được hoàn toàn. Chình vì điều này, các nhà khoa học đã nghiên cứu và ứng dụng thành công công nghệ Nano trong bào chế Nano Isoflavon. Và FlaGold còn là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam có chứa hoạt chất Nano Isoflavon. Nano Isoflavon có kích thước siêu nhỏ từ 45-110nm nên dễ dàng hấp thụ thẳng vào sâu trong mạch máu và đến thẳng tế bào đích để phát huy tác dụng. Isoflavon được bao bọc bởi màng Chitosan nên không bị chuyển hóa thành chất khác khi đi vào cơ thể và không bị bài trừ qua gan thận. Nhờ đó mà Nano Isoflavon có khả năng hấp thụ cao hơn 95% so với Isoflavon thông thường.

Sản phẩm viên uống Nano mầm đậu nành FlaGold cũng được các chuyên gia đánh giá cao về tác dụng của sản phẩm trong việc cải thiện nội tiết tố nữ. Không chỉ vậy, ngay khi ra mắt trên thị trường, sản phẩm cũng được đông đảo người dùng tin tưởng và cảm nhận tốt.

Trên đây là một số chia sẻ của chúng tôi về cách chăm sóc da mặt tuổi 35 an toàn và hiệu quả nhất. Hy vọng với những chia sẻ trên đây sẽ giúp chị em có được một làn da trắng sáng và mịn màng như mong ước.